剁椒“海名威格陵兰比目鱼”
“海名威格陵兰比目鱼”精选来自格陵兰岛的优质比目鱼段,格陵兰比目鱼生活在水深200-2000米一下的北大西洋和北冰洋洋底,长年在寒带洋底生长,造就了格陵兰比目鱼肉质细腻,味道甜美,营养价值高,高蛋白,低热量,低脂肪,受到广大消费者的喜爱。



剁椒比目鱼


主料:格陵兰比目鱼(
300左右)

辅料:剁椒100克、葱5克、姜5克、香菜2克、蒸鱼豉油(蒜蓉、酱椒、豆豉)

1、将剁椒放入油锅中翻炒至香,比目鱼解冻后去水份摆盘,将炒好的剁椒浇淋在比目鱼肉上。

2、入锅蒸锅中蒸6分钟,确认已熟。

3、取出比目鱼,摆上姜丝、葱丝、香菜,浇上蒸鱼豉油。

4、将少许油加热,浇在蒸好的鱼肉上即可。



剁椒比目鱼.png


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